اجمل بنوته
عزيزي الزائر ... نرحب بانضمامك الينا
اجمل بنوته
عزيزي الزائر ... نرحب بانضمامك الينا
اجمل بنوته
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
اجمل بنوته
شبابي وبناتي
اجمل بنوته
::
قسم الاسره والصحه
::
جمال المراه واناقتها
كيف تصبح بشرتك مثالية؟!
كاتب الموضوع
رسالة
اجمل بنوته
صاحبه المنتدي
عدد الرسائل
:
90
العمر
:
35
الموقع
:
agmaal.banouta.net
المزاج
:
رومانسيه
الجنس او النوع
:
نقاط :
57600
تاريخ التسجيل :
27/02/2009
موضوع: كيف تصبح بشرتك مثالية؟!
الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 3:05 pm
للحصول على بشرة مثالية ينصح الأطباء كذلك
باتباع التعليمات التالية:
1
..
. تجنبي التعرض لأشعة الشمس مباشرة قدر
الأمكان
وخاصة مابين الساعة العاشرة صباحآ لغاية الثالثة بعد
الظهر
2...
تناولي الكثير من الخضار والفواكة.
ومارسي التمارين الرياضيةلتنشيط الدورة الدموية
3...
احرصي على الحصول على ساعات نوم كافية
وهي ثمانية ساعات يوميآ على الأقل.
4...
احرصي على وضع الأقنعة المغذية لبشرة وجهك
لمرة واحدة في الأسبوع على الأقل للحفاااظ على
نضارة وجهك....
أعجبني
لم يعجبني
كيف تصبح بشرتك مثالية؟!
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اجمل بنوته
::
قسم الاسره والصحه
::
جمال المراه واناقتها
اجمل بنوته
::
قسم الاسره والصحه
::
جمال المراه واناقتها
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--القسم العام
| |--المنتدي العام
| |--منتدي الترحيب والتعارف
| |--منتدي النقاشات الجاده
| |--منتدي تطوير الذات وعلم الاداره النفسيه
| |--منتدي السياحه والسفر
|
|--القسم الاسلامي
| |--ديننا الحنـيف
| |--"حبيبنا محمد"
| |--الصوتيات والمرئيات الاسلاميه
|
|--قسم الاسره والصحه
| |--جمال المراه واناقتها
| |--...رجــــــــــيم ....
|
|--الطفل وتربيته
|--عــــالــــم الطبخ
|--ديكـــــــــــــــورات
|--الصـــــــــــحه
|--القسم الترفيهي
| |--الفرفشه والصرقعه والوناسه
|
|--الصـــــــــــــــــور
|--قسم التقنيه والتكنولوجيا
| |--الحـــــــــاسب الالي وبرامجه
|
|--الجـــــــوال وملحقاته
|--القسم الاداري
|--الشكــــاوي والاقتراحات
الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 3:05 pm
