اجمل بنوته
عزيزي الزائر ... نرحب بانضمامك الينا
اجمل بنوته
عزيزي الزائر ... نرحب بانضمامك الينا
اجمل بنوته
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اجمل بنوته

شبابي وبناتي

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همسه وداع
عضو مبدع
عضو مبدع
همسه وداع


عدد الرسائل : 59
نقاط : 55115
تاريخ التسجيل : 05/03/2009

كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟   كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ Icon_minitimeالجمعة مارس 20, 2009 6:00 pm

كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟

::

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ..؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت .؟

::

تعجز عن البكاء...

ولكن الألم ما زال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك ...

::

خوف + هم + حزن + تردد + قهر ..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...

ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح ...

::

هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟

إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد ..

أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك...

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..!

سوى الله عز وجل,,

أكتب و أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام....

فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت ..!

بعد ذلك قم وبدون تردد و .. أحرق تلك الورقة ..


أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها ..


سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!!

ومعها همومك...

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً ...

ومعها أيضاً همومك ..

لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً ..


^^ هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء ^^

و

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا


.صحيح العمليه يوجد بها خيال وصعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكن
العمليه نفسيا وحاول أن تتحكم بنفسيتك قليلا وأقنع نفسك بأن العمليه سوف تنجح
ولا تستعجل النتائج لأن النتيجه تأتي مع مرور الوقت,,
وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالقادر على كل شئ أكبر وإستعن به على كل شئ وبكل شئ,,



واخيرا

أختم موضوعي بهذه الكلمات الرائعة

إذا أصابك هم فلا تقل

يا رب ... إن همي كبير

ولكن ..

قل يا هم ... إن ربي كبير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahla emoo
عضو نشيط
عضو نشيط
ahla emoo


عدد الرسائل : 48
العمر : 31
الموقع : www.agmad.mousika.org
المزاج : any thing in any where
نقاط : 55131
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ Empty
مُساهمةموضوع: مشكوره   كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ Icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 8:50 am

شكرا لكى على هذه النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.agmad.mousika.org
روح ياقوتة
عضو جديد
عضو جديد
روح ياقوتة


عدد الرسائل : 29
العمر : 36
جنسيتك : مصري
الجنس او النوع : كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ I_icon_gender_female
نقاط : 54537
تاريخ التسجيل : 26/04/2009

كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟   كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟ Icon_minitimeالسبت يونيو 06, 2009 4:48 pm

تسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اجمل بنوته  :: القسم العام :: منتدي تطوير الذات وعلم الاداره النفسيه-
انتقل الى: